- 2023年1月4日
- 2023年10月5日
ケトン体ってなに!?~ケトン体を科学的に説明~
ケトン体で脂肪を燃やす!? ケトジェニックダイエットで必須のケトン体ってどんなもの? ケトン体とは、「アセト酢酸」「β-ヒドロキシ酢酸」「アセトン」の総称で、絶食、低炭水化物食、激しい運動時等、体内のブドウ糖が枯渇した時に、ブドウ糖に代わるエネルギー源として、肝臓で生成される物質です。 体内に存在す […]
ケトン体で脂肪を燃やす!? ケトジェニックダイエットで必須のケトン体ってどんなもの? ケトン体とは、「アセト酢酸」「β-ヒドロキシ酢酸」「アセトン」の総称で、絶食、低炭水化物食、激しい運動時等、体内のブドウ糖が枯渇した時に、ブドウ糖に代わるエネルギー源として、肝臓で生成される物質です。 体内に存在す […]
■今回は日本でケトジェニックダイエットを成功させるための問題点と対応策をまとめて見ました。 問題点①:11日間のビジネスを始めとした社会生活の犠牲をどう減らせるか 問題点②:ケトジェニックダイエットを「簡単で合理的」に行うためのサポートシステムをどうすればできるか 問題点③:スイスでの費用100万円 […]
プロローグ 私は50年以上に渡り、好きな「美」(人間の生活にプラスになるものと定義してきた)について、研究や教育、開発等を通して、美容技術、化粧品、健康食品、ダイエット等のビジネスに関わらせてもらいました。それらの活動の中で一番伝えなければいけない情報が上手く伝えられていなかったり、研究、開発に係わ […]
※こちらのキャンペーンは終了致しました ※「ダイエットに失敗した人が読む本」のみご希望の方はこちらから 「ダイエットに失敗した人が読む本」 Introduction 「失敗しないダイエット」の秘訣 ~ダイエットを成功に導く、たったひとつのこと~ Chapter 1 健康的に美しく痩せる […]
Cタイプの方におすすめのヨガスタジオはこちら ケン・ハラクマ プロフィール IYCインターナショナルヨガセンター アシュタンガヨガジャパン(Ashtanga Yoga Japan) 日本アシュタンガヨガ研究所(Japan Ashtanga Yoga Research Institute) を主宰。ア […]
Bタイプ(B Type)のあなたにおすすめなダイエット方法とは? ダイエットは4期に分けて考える ダイエットの普遍的法則 肥満と痩身 ケトン体のチェックについて ロハシー式ケトジェニック・ヨガプログラム始めても、ケトン体が出ているというのは、見た目ではわかりません。実際に […]
Aタイプ(A Type)のあなたにおすすめなダイエット方法とは? ダイエットは4期に分けて考える ダイエットの普遍的法則 肥満と痩身 ケトン体のチェックについて ロハシー式ケトジェニック・ヨガプログラム始めても、ケトン体が出ているというのは、見た目ではわかりません。実際に […]